2014/6/14

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體重：52.1KG    BMI：20.9  比昨日少了0.3公斤...

早餐：蘿蔔絲餅、自已泡的茶

中餐：吃婆婆煮的飯菜

晚餐：吃婆婆煮的飯菜

睡前量的體重：53.3公斤 

 

2014/6/15

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體重：52.4KG    BMI：21      比昨日多了0.3公斤...

早餐：肉排吐司、自已泡的茶

中餐：吃媽媽煮的飯菜

晚餐：吃婆婆煮的飯菜

睡前量的體重：53.6公斤 

 

 

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