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2014/5/20

20140520_073038_正氣路  

體重：55.1KG   BMI：22.1

 

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這次三天不算卡路里了!!!

 

早餐：

一週三天減肥餐，Day1~早餐！

葡萄柚半顆10元
烏龍茶0元
花生醬+烤吐司一片3元
共13元

IMG_2014-05-20_09-36-03_601_+0800  

 

中餐：

水煮鮪魚半罐22元
烏龍茶0元
烤吐司一片2.5元
共24.5元

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晚餐：

肉2片=0元(家裡拿)
四季豆20根=0元(家裡拿)
蘋果1顆=0元(家裡拿)
紅葡萄7顆=14元
香草冰淇淋1盒=13元
烏龍茶=0元
共：27元

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