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2014/6/4
體重：53.4kg BMI：21.4 比昨日少了0.4公斤 昨天東西可能吃不多，而且又有嗯嗯，這幾天是經期來的日子，
昨天出血量又多的關係吧~馬上就瘦了許多!
早餐：
沒有吃，，只喝了自已泡的茶
中餐：
紅燒牛肉煲湯麵357卡、$13.8元(一袋5包、69元，1包=13.8元)
蛋1顆64g=96卡、$3.5元(50g=75卡，1g=1.5卡)
共：453卡、$約18元
晚餐：吃媽媽的愛心晚餐
沒有吃維他命c、沒有運動~
睡前量的體重：54.3公斤
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